En el alto rendimiento no solamente entrenaremos aspectos colectivos vinculados con el modelo de juego, sino que también deberemos optimizar el rendimiento individual de nuestros jugadores/as para, con ello, aumentar también el rendimiento del equipo. Para ello, MBP (2019) propone el entrenamiento de los fundamentos individuales por demarcación, es decir, soluciones consideradas óptimas que permiten a los jugadores/as resolver unas situaciones de juego determinadas (Rudé, 2020). En este caso, destacaremos a los extremos.
En el caso de la demarcación de extremo, hemos seleccionado tres que son determinantes en su rendimiento durante el juego:
- Buscar la espalda de los defensores: aparece cuando el extremo está dando amplitud y ubicado en trayectoria diagonal, y el defensor está cerca de él, orientado hacia el balón.
Secuencia de 3 imágenes donde se puede ver al extremo izquierdo desmarcándose a la espalda del lateral rival para recibir el balón en el área. Fuente: Wyscout
El extremo se desmarcará en dirección a portería en lugar de las esquinas. No debería iniciar el movimiento desde la altura de la línea defensiva, sino unos metros más atrás (horizontalmente + verticalmente o en diagonal progresivamente).
Deberá realizar el movimiento por la espalda del lateral contrario cuando el balón esté en carril central y el lateral queda muy pegado a él o atraído por el balón, ya que así quedará abierta la línea de pase.
- Atacar al defensor en situaciones de mano a mano con ventaja espacial: aparece cuando el extremo tiene el balón en situación de 1v1 con un nivel bajo de cobertura defensiva.
Secuencia de 3 imágenes donde se puede ver al extremo encarando al lateral rival ante una situación de ventaja espacial por delante. Fuente: Wyscout
El extremo debe encarar al defensor en situaciones de 1v1 cuando dispone de ventaja espacial por dentro o por fuera, o bien las ayudas defensivas están lejos. La progresión tiene que ser hacia portería para encontrar suficiente espacio hacia donde ir después de superar al defensor, ya sea por fuera o por dentro.
- Ofrecer opciones de pase garantizando la amplitud: aparece cuando el extremo está en amplitud con el rival directo muy cerca de él, y el posesor del balón está en diagonal respecto al extremo.
Secuencia de 3 imágenes donde se puede ver al extremo ofreciendo apoyo al posesor, estando bien orientado y sin estar pegado al lateral rival. Fuente: Wyscout
El extremo debe ofrecer apoyo al posesor del balón mientras garantiza la amplitud, con el cuerpo orientado de lado y abriéndose espacio para el pase (apoyo en diagonal al posesor).
Esos tres fundamentos individuales del extremo son clave para optimizar su rendimiento en el juego y, por tanto, deberemos ser capaces de entender las situaciones de juego en que se presentan para poder entrenarlo con nuestros jugadores/as y que sean capaces de aplicarlo a situaciones reales de juego.
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